फालसे का मजेदार स्वादिष्ट शरबत कैसे बनाएं

फालसा ब्लूबेरी के आकार का एक स्वादिष्ट, खट्टा मीठा फल है जो उत्तर भारत में गर्मियों के दौरान कम अवधि के लिए उपलब्ध होता है। फालसा एक अम्लीय फल है जिसका उपयोग गर्मियों के दौरान शीतलता पहुंचाने के लिए किया जाता है। फालसा फल आपकी सेहत के लिए फायदेमंद होता है और गर्मी के मौसम में आपके शरीर को गर्मी के प्रभाव से बचाता है। यह फल खनिज, विटामिन, पोषक तत्वों और पोटेशियम का बहुत ही अच्छा स्रोत है, साथ ही यह एक अच्छा एंटीऑक्सीडेंट भी है। फालसा फल को ऐसे भी खाया जा सकता है या नमक और चीनी के साथ मिलाकर स्वादिष्ट शरबत भी बनाया जा सकता है। आप इस रेसिपी का पालन करके आसानी से घर पर ही स्वादिष्ट फालसे का शरबत बना सकते हैं।

फालसा एक बहुत अच्छा फल है और कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से लड़ता है जैसे कि यह कैंसर को रोकता है, एनीमिया में मदद करता है, खराब कोलेस्ट्रॉल को ठीक करता है, उच्च रक्तचाप को ठीक करता है, यह लीवर के लिए भी अच्छा है, आपके पाचन को बढ़ाता है, अस्थमा, एसिडिटी, खांसी सर्दी और कई मूत्र रोगों में भी फायदेमंद है। फालसे का रस स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा होता है। यह मानव मस्तिष्क के लिए टॉनिक का काम करता है, फालसा के रस आपकी त्वचा के लिए भी अच्छा होता है। आप खट्टा मीठा फालसा इसके बीज के साथ ही खा सकते हैं, अगर आप इस पर थोड़ा सा काला नमक छिड़क कर खाते है तो यह और भी स्वादिष्ट लगेगा। यहाँ तक कि आप फालसे का शरबत भी बना सकते हैं जो बहुत अधिक स्वादिष्ट होता है। फालसे का शरबत न सिर्फ स्वादिष्ट होता है बल्कि यह आपको भीषण गर्मी से बचाता है। हमारे संग्रह से कुछ अन्य शांत और ताज़ा ग्रीष्मकालीन पेय पदार्थ की रेसिपीज को भी आजमाएं।

• तैयारी का समय :
• 1 घंटा 20 मिनट

• भोजन का प्रकार :

• पेय पदार्थ